Finanças Pessoais
A Marisa Reis escreveu esta questão nos comentários, que achei que respondendo num post é mais fácil para retirar as dúvidas de mais alguém que tenha chegado aqui há pouco tempo:
Ou então, faço um pires de fatias de requeijão (ou fatias de queijo fresco), que é degustado assim mesmo, simples, com uma chávena de chá preto (ou com bastante cebolinho picado, ou oregãos e umas rodelas de tomate e rabanetes; ou então, com doce sem açúcar e polvilhado com sementes de sésamo; ou com mel e nozes picadas, nham, nham!):
Também, de vez em quando, para desenjoar, opto por fazer umas papas de aveia, uma Maizena com chocolate, uns ovos mexidos com presunto, uma omelete com queijo e fiambre, que acompanho com uma boa chávena de café.
Ainda tenho, como alternativa, as bolachas de arroz simples da marca Nackis (as que tenho experimentado são todas diferentes, e estas são as que gostei mais), mas estas eu só consumo ao pequeno almoço muuito de vez em quando, cobertas com fiambre e queijo, ou barradas com pasta de azeitonas (comprada no LIDL).
...ou então as bolachas cobertas da mesma marca, mas com chocolate (quando me apetece uma coisa com chocolate):
Também, quando me apetece, faço panquecas de banana:
... ou pão de mel (que deixo a fazer na máquina do pão):
... E ainda estou para experimentar outras receitas, como esta de pão de abóbora:
Ou esta, de pão de banana:
Então?... Ainda não vêem pelo que "substituir" o pãozinho da manhã ao pequeno-almoço?...
Quando nos pomos a isso, opções não faltam!
Cumprimentos, e até amanhã!
Ariana
- Secção "perguntas E Respostas"
Resposta à Feijoca Magazine, que deixou aqui ontem a seguinte questão: "Bastou substituir-te, por exemplo, o pão de trigo pelo pão de centeio ou arroz/massa pelas suas versões integrais? Ou não é bem isto?"Não é bem isso. Quando decidi experimentar...
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"Ah! Tenho que passar no supermercado porque não tenho nada para pôr no pão para amanhã, ao pequeno-almoço!..." - dava por mim a dizer-me isto muitas vezes. Vocês não?... No entanto, esta atitude só é sustentável enquanto há trocos na carteira,...
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Finanças Pessoais
Secção "Perguntas e Respostas" - II
A Marisa Reis escreveu esta questão nos comentários, que achei que respondendo num post é mais fácil para retirar as dúvidas de mais alguém que tenha chegado aqui há pouco tempo:
"Tenho uma dúvida, o que come para substituir o pão, por exemplo come o requeijão, os doces, o mel, etc. com o quê? E mesmo ao pequeno-almoço o que come? Fiquei curiosa, porque comecei a sentir dores nos dedos das mãos e fiquei a pensar se não devia cortar no pão, mas não sei pelo que o substituir."Então é assim:
- Para substituir o pão, tenho variado entre estas tostas de centeio do Lidl (barradas com manteiga de amendoim, rodelas de banana e mel... nem vos digo!):
... este pão preto do Continente (com doce de morango ou de frutos vermelhos sem açúcar, ou com fatias de um bom queijo emmental, ou brie, ou da ilha, hummmmm):
... uma ou duas fatias de pão de milho (sem trigo na receita), barradas com manteiga:
Ou então, faço um pires de fatias de requeijão (ou fatias de queijo fresco), que é degustado assim mesmo, simples, com uma chávena de chá preto (ou com bastante cebolinho picado, ou oregãos e umas rodelas de tomate e rabanetes; ou então, com doce sem açúcar e polvilhado com sementes de sésamo; ou com mel e nozes picadas, nham, nham!):
Também, de vez em quando, para desenjoar, opto por fazer umas papas de aveia, uma Maizena com chocolate, uns ovos mexidos com presunto, uma omelete com queijo e fiambre, que acompanho com uma boa chávena de café.
Ainda tenho, como alternativa, as bolachas de arroz simples da marca Nackis (as que tenho experimentado são todas diferentes, e estas são as que gostei mais), mas estas eu só consumo ao pequeno almoço muuito de vez em quando, cobertas com fiambre e queijo, ou barradas com pasta de azeitonas (comprada no LIDL).
Também, quando me apetece, faço panquecas de banana:
 |
| Foto e receita daqui |
... ou pão de mel (que deixo a fazer na máquina do pão):
... E ainda estou para experimentar outras receitas, como esta de pão de abóbora:
Ou esta, de pão de banana:
Então?... Ainda não vêem pelo que "substituir" o pãozinho da manhã ao pequeno-almoço?...
Quando nos pomos a isso, opções não faltam!
Cumprimentos, e até amanhã!
Ariana
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- Secção "perguntas E Respostas"
Resposta à Feijoca Magazine, que deixou aqui ontem a seguinte questão: "Bastou substituir-te, por exemplo, o pão de trigo pelo pão de centeio ou arroz/massa pelas suas versões integrais? Ou não é bem isto?"Não é bem isso. Quando decidi experimentar...
- Pequenos Almoços (agora Sem Trigo)
Já foi há mais de um ano que exemplifiquei tipos de pequenos-almoços que me agradam e que respeitam as regras da Dieta dos 31 Dias. Mas visto que presentemente estou a experimentar uma alimentação livre de Trigo, e como me foi solicitada ajuda para...
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"Ah! Tenho que passar no supermercado porque não tenho nada para pôr no pão para amanhã, ao pequeno-almoço!..." - dava por mim a dizer-me isto muitas vezes. Vocês não?... No entanto, esta atitude só é sustentável enquanto há trocos na carteira,...
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- Ementa Para A Próxima Semana #26
(E só para dizer que amanhã, dia 28 de Julho pelas 11h30, vou estar no Continente do Coimbrashopping em Coimbra numa sessão de autógrafos integrada na Feira do Livro de Verão do Continente. Apareçam!) Segunda-feira, dia 30 de Julho: Jantar:...